ТОЛЬКО ЛИ ЭФИРНЫЕ МАСЛА ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ПРОТИВ ЖОРА?

Эта тема чаще всего вызывает спор. Любители «волшебной таблетки» говорят обычно: «Дайте, дайте мне волшебную таблетку, чтобы я больше не ела на ночь (булки, торты и тд — вставьте нужное)».

И они думают, что эфирное масло отобьёт у них охоту переедать.

А реалисты (назовём их так) говорят: «Только система мне поможет!» И включают эфирные масла в свою собственную систему. Ключевое слово «собственная». Поняли? У каждого система своя. У нас условия жизни, работа, исходные данные, семья, взгляды изначально разные.
Читать далее »

ЧТО ВЫ СКАЖЕТЕ — ВОЗМОЖНО ЛИ ОСТАНОВИТЬ ЖОР ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ?

Большинство конечно мне не поверит! Где эти самые эфирные масла и где моя неуёмная тяга кушать, особенно вечером!

А вы попробуйте! Впрочем, сейчас расскажу всё по порядку!

Эта тема меня особо не волнует последнее время. То есть жора у меня практически никогда не бывает. Я, конечно, мечтаю о том, чтобы ещё меньше есть — но это уже для совсем тонкой талии. Это уже не жизненно важно.

Но вчера клиент поинтересовался у меня, как можно избавиться от жора? И я вдруг поняла, что об этом я могу написать очень даже много!Эфирные масла, которые пьются внутрь, мягко мочегонят, помогают переваривать еду до конечных продуктов. Я предложила ему пить внутрь масла лимона, фенхеля и апельсина. Утром во время еды 1 каплю масла лимона в ложке с едой или на кусочке хлеба. Лимон пробуждает, бодрит, поднимает настроение, улучшает работоспособность, переваривает пищу, снимает спазмы желчного пузыря, растворяет камни в желчном пузыре и в печени и выводит их в виде мягкого песочка, снимает спазмы сосудов (та же гладкая мускулатура, что и в желчевыводящих протоках), снижает холестерин, снимает головные боли, помогает кровоснабжению суставов.
Читать далее »

Тема еды всплывает постоянно. Меня она всегда очень касалась. Некоторые люди пробуют много разных диет, они пробуют есть по разным авторам, по разным системам. Потом в итоге они всё равно возвращаются к привычному им образу питания, потому что у них не выработано собственной системы. А чужие системы, если их просто брать и использовать, они не становятся своими, если человек не понимает, что нужно конкретно ему, если не пропускает всё через себя и не вырабатывает собственные убеждения относительно своего собственного питания.
Читать далее »

Для меня сначала вообще было непонятно — как это можно очистить тело? Это же не помещение, веником его не выметешь, пол в нём не помоешь. В медицинском институте меня не учили, что так можно, очиститься и выздороветь. Или очиститься и похудеть. Сейчас добавлю немного жути. Когда я училась в мединституте, то нам показывали кишечники людей, умерших от болезней. На вскрытии. Кишечник разрезали вдоль и раскрывали, в нём, в складках, лежали камни. Настоящие камни! Я хорошо запомнила своё впечатление от этой картины. Это был шок!
Читать далее »

Вчера в троллейбусе одна женщина меня интервьюировала прямо. Я по городу передвигаюсь на общественном транспорте или пешком. И вот, запрыгиваю я в троллейбус и протягиваю кондуктору свой проездной. А она спрашивает — Сколько стоит проездной? Я отвечаю — Он бесплатный для пенсионеров. Она смотрит на меня — Вы такая стройная, лёгкая… Я начинаю смеяться. Люди часто на меня смотрят так, у них разрыв шаблона. Только кассиры в «Пятёрочке» пенсионеров сразу опознают.

Я говорю — просто я мало ем. И еда у меня другая.Ну, всё… Всё время, пока мы ехали, она меня расспрашивала. А что вы не едите? Колбасу не ем. Я её даже не покупаю. Хлеба не ем дрожжевого. Колбасу не едите??? На лице неподдельное изумление. А сосиски? И сосиски не ем. А хлеб вообще не едите? Не ем дрожжевой. И не ем хлеб каждый день. Иногда ем бездрожжевой хлеб. Вместо пирожных. А торты едите? Ем торты, наполеон «От Палыча» очень люблю, но когда я его покупаю, тут же весь съедаю. Потому покупаю его раза два в год. Ну, и маленький конечно покупаю, не большой. А каши едите? Ем каши, но редко. В основном ем салаты овощные или овощи тушёные. И к ним мясо или яйца. Могу просто салат съесть без мяса и яиц. Летом смузи по утрам делаю на завтрак себе. Кстати, вот фото смузи сегодняшнего — банан, красная смородина, крапива, вода.
Читать далее »

Мало встречала я женщин, которые не думали бы о своём весе и не мечтали бы скинуть пару-тройку лишних килограммов! Я тоже последние лет двадцать об этом думаю. Бёдра у меня узкие, а талия короткая, когда я начинаю есть больше, чем обычно — талия исчезает. И становлюсь я как сосиска-сарделька — на всём протяжении тела одинаковая. Мне это не нравится.

А меньше есть ой как трудно бывает! Но поскольку я имею коллекцию эфирных масел и знаю, как ими пользоваться для уменьшения жора, то я ими и пользуюсь. Уменьшают жор цитрусовые масла — лимон и апельсин, масло пачули, лаванда за счёт уменьшения нервности. Фенхель может помочь, он помогает еду переварить до конечных продуктов, убирая застойные явления от недопереваренной пищи.
Читать далее »