Блог Светланы Рудометовой

Некоторые люди, купив качественное эфирное масло, применяют его только одним способом. В аромалампе например. Или в аромакулоне. Или вдыхают из флакона. Они просто не знают — а как его ещё можно использовать? Например, для лица. Как приготовить смесь, какие масла в неё добавить, в каких пропорциях?

Расскажу немного про лицо. У кожи лица есть разные нужды. Под кожей есть мышцы, у них тоже есть нужды, свои. Лицо — часть тела, которая всегда открыта, а кожа имеет свойство впитывать из воздуха влагу и разные вещества, которые в воздухе растворены. И соответственно у жителей городов впитывает выхлопные газы и испарения синтетических материалов, из которых сейчас в основном и создаётся интерьер офисов и квартир. Как помочь коже и мышцам лица всё это регулярно выводить?
Читать далее »

Вот скажите мне, как вы используете свою аромалампу? Если она у вас есть, конечно. Я фанатка подобных вещей. Меня давно окружают аромалампы, аромадиффузоры, аромамедальоны разных цветов и фасонов. И самое главное, что я все это нежно люблю. Написала статью про аромалампы впервые здесь, в журнале «Психология эффективной жизни».

Раньше мне казалось, что такими вещами пользоваться просто и никому не нужно объяснять, что с ними делать. Сами, мол, догадаются. И вот недавно, когда мне в очередной раз рассказали, что накапали эфирное масло прямо в чашку аромалампы, а оно там горело и шипело, до меня дошло, что пора написать подробную инструкцию. Ведь даже к утюгу, которым вроде бы и так понятно как гладить, существуют подробнейшие инструкции. А к аромалампе, которую покупаешь в магазине, никаких инструкций не прилагается… Поэтому пишу.
Читать далее »

Уже который раз мне задают вопрос — а те масла, которыми вы пользуетесь, пить можно? Почему никто не спрашивает, можно ли ими дышать?

При вдыхании эфирное масло попадает прямиком в кровь, а при внутреннем употреблении оно перед этим проходит очистку нашим универсальным фильтром — печенью. Представьте, что вы съели что-то ядовитое, или слишком много еды, или слишком много вина выпили — вас будет тошнить и рвать, печень возьмётся яды обезвреживать, вы будете понимать, что употребили что-то для себя вредное, потому что организм будет стремиться это вывести всеми путями.
Читать далее »

Предлагаю поговорить о ценном средстве, которое можно использовать для поддержания красоты и здоровья. Как же не ошибиться с выбором эфирного масла и применять его правильно?

Впервые моя статья была опубликована здесь, в журнале «Психология эффективной жизни».

Что такое эфирное масло и как его получают

Эфирные масла часто называют «гормонами» растений. Они защищают растения от болезней, регулируют движение соков, отпугивают или привлекают животных и насекомых.
Читать далее »

Да-да, соседка так и сказала Лене! Они пили чай у неё на кухне и Маша, соседка, пожаловалась на постоянный насморк. Лена как-то до сих пор никому не рассказывала, что всю свою большую семью, включая котов и собаку, она пользует эфирными маслами. Стеснялась она этого. Люди рекламу по телевизору посмотрят и сразу в аптеку бегут за новым разрекламированным суперпрепаратом. Который обещает волшебное исцеление. А она, глупая, эфирные масла покупает. А их по телевизору не рекламируют почему-то…

А тут сгоряча соседке масло 33 трав посоветовала от насморка. Лена-то ведь им насморк в семье почти извела. Они его и внутрь употребляют, и капли в нос с ним делают на кунжутном масле, и растирки от кашля, и в аромалампе его почти каждый день воскуривают… Соседка на неё глаза поставила и вот эту фразу и сказала, что это бред — эфирными маслами лечиться.
Читать далее »

Лена уложила всю свою большую семью и села перед ноутбуком. Воспоминания нахлынули неожиданно, она успела уже подзабыть все эти ужасы, а тут вдруг вспомнилось.

У Лены была своя, родная, тридцатилетняя дочь, которая нуждалась в постоянном уходе, потому что не умела даже сморкаться, а все физиологические потребности справляла в памперсы. Именно поэтому Лена создала опекунскую семью и взяла троих детей, чью родители были либо алкоголиками либо психически больными и сами дети сильно отставали в развитии и наблюдались у психиатра. Старший мальчик уже вырос, но самостоятельно жить боялся и потому помогал Лене с её тремя дочерьми.
Читать далее »

Я сейчас участвую во флешмобе, мы пишем истории на заданные темы. И у меня эти истории стали хорошо получаться. Я ведь не с авторучкой в руке родилась, я учусь и училась писАть. Пока я буду публиковать здесь те истории, которые об эфирных маслах. А потом возможно и другие захочу опубликовать. Все они есть в фейсбуке, в контакте, в одноклассниках.

Истории это реальные, просто я их облекла в форму рассказа. Комментарии по теме рассказа приветствуются. Мне будет приятно получить отклик на мой рассказ.
Читать далее »

Сказать по правде, использовала я не только эфирные масла. А ещё мультивитаминные противовоспалительные напитки от Вивасан — Бузинный напиток, Иммунофит, напиток Красная ягода. Те же обезболивающие и противовоспалительные таблетки РС-28 плюс, таблетки Релакс с гиперицином из зверобоя, кремы трансдермальные Тимьян и Можжевел, гель РС-28. Ещё крем Козье масло, он снимает боль в окончаниях тройничного нерва на лице, это же делает бальзам Сан Рокко. Покупала я всё вивасановское, аптечными средствами не пользовалась совсем. Нигенол с маслом чёрного тмина как противовоспалительное и противоаллергическое тоже пила. Нигенол штука хорошая, он в капсулах и несколько лет подряд я его пила летом от сезонной аллергии.
Читать далее »

Эфирные масла для зубов — польза или вред?

После всего, что я написала в предыдущих статьях, у вас, наверное, закрались сомнения относительно того, что говорил мой стоматолог. Что эфирными маслами можно сжечь слизистую оболочку полости рта. При желании можно ноутбуком гвозди заколачивать, но всё-таки ноутбук не для этого предназначен.

Вспомнила, какую неоценимую пользу мне нанёс тимьяновый крем в одной непростой ситуации. Вивасановский тимьяновый крем, который проникает через кожу и попадает прямёхонько в гайморовы и лобные пазухи. Брекеты я носила сразу и на верхней и на нижней челюсти, а верхние зубы очень близко расположены к придаточным пазухам носа. Потому они очень реагируют на вращение зубов и у меня они периодически воспалялись. В смысле пазухи воспалялись.
Читать далее »

Могут ли эфирные масла помочь при лечении зубов?

Вот интересно, что вы думаете об этом?
Мои стоматологи считали, что эфирными маслами я могу сжечь слизистые оболочки во рту. Если положить например чистое эфирное масло тимьяна на кусочек ватки и прилепить его к десне, то можно получить химический ожог, верно! В любом деле важно знать правила. Я их знаю. Чистое эфирное масло не следует класть на кожу и слизистые оболочки. И в основном неразведённым маслам не стоит долго контактировать с кожей и слизистыми. Но есть три масла, которые можно нанести при необходимости на кожу и слизистые в неразбавленном виде. Это лаванда, эвкалипт, чайное дерево. И — внимание — я говорю о вивасановских маслах. Они натуральные, полносоставные, предназначены для ароматерапии.
Читать далее »