Чего я не делаю со своим лицом

  Автор:
  2785

А чего я не делаю? Однажды я разговаривала с клиенткой и она мне поведала, что регулярно приезжает в Калугу из маленького города к косметологу. И что та ей вводит ботокс. И что косметолог сказала ей, что после пятидесяти кроме ботокса линии лица ничем не сохранить. Она, клиентка, посмотрела на меня и произнесла — Ну, вам-то ещё рано об этом думать!

Занавес.

Это было в прошлом году. Мне уже было пятьдесят семь. Ей немного поменьше. Лет на пять.

Ботокса я не делаю и никаких веществ я в лицо не ввожу. Вообще вводить что-то иглами считаю нецелесообразным. Операций косметических никогда не делала.
Читать далее »

АромасашЕ — что это такое и какие эфирные масла для какой цели в него капать?

  Автор:
  2186

Раньше я воспринимала аромасашЕ как ненужную деталь интерьера. Пылесборник да и только! Пока не узнала об эфирных маслах и о том, как они могут изменять пространство квартиры или дома. А они могут!

Но сначала поясню, что я понимаю под аромасашЕ. Это какая-то ёмкость, наполненная пористыми мелкими предметами — сухими цветами, сухими листьями, семенами, аромакамешками. Если ничего нет — подойдёт вымытая и высушенная крупа, которая есть на кухне у каждого. Если наполнение ароматное — то в принципе можно и не добавлять туда эфирные масла. После того как запах испарится или потускнеет — тогда и добавите. Если же наполнитель без запаха — тогда капаем эфирные масла сразу.
Читать далее »

Лечим вывих эфирными маслами

  Автор:
  2046

Это я про себя пишу. Я вывихнула руку 47 дней назад. Мне её вправили. Я много лет делаю себе и близким аромамассаж, я хорошо умею общаться с мышцами, связками и суставами. С ними надо именно общаться, они тогда сами расскажут — что им нужно! Я беру кунжутное, оливковое или кокосовое масло, добавляю в эту базу эфирные масла и макаю в смесь кончики пальцев. Макаю несколько раз — и наношу на плечо. Этого количества обычно достаточно бывает для массажа и питания тканей. Для травмированной руки использую чайное дерево, мяту, эвкалипт, лимон, можжевеловые ягоды, тимьян. Ещё очень хорошо помогает мне масло из 33 трав. На 1 чайную ложку базы (жирного масла) беру 3-4 капли эфирного, одного или разных. Растираю, потом аккуратно разминаю мышцы и сам сустав. Когда есть время и я дома, то делаю это 3-5 раз в день, чтобы восстановление шло быстрее.
Читать далее »

Про диеты

  Автор:
  2671

Тема еды всплывает постоянно. Меня она всегда очень касалась. Некоторые люди пробуют много разных диет, они пробуют есть по разным авторам, по разным системам. Потом в итоге они всё равно возвращаются к привычному им образу питания, потому что у них не выработано собственной системы. А чужие системы, если их просто брать и использовать, они не становятся своими, если человек не понимает, что нужно конкретно ему, если не пропускает всё через себя и не вырабатывает собственные убеждения относительно своего собственного питания.
Читать далее »

Эфирные масла от жары. И моя история о том, как я спаслась от теплового удара

  Автор:
  1715

У нас настоящее жаркое лето. Не скажу, что я очень люблю такую жару — градусов под тридцать. Хотя как сказать — на берегу холодного сероводородного озера, в котором я люблю купаться, так очень даже ничего. Но там контраст температур впечатляет — плюс десять и плюс тридцать.

А вообще, когда хочется охладиться, я использую эфирное масло. Мята мне нравится. Треть стакана воды и три капли мяты, маленькая махровая салфетка, которую я окунаю в воду с маслом, слегка отжимаю и быстренько обтираю ею всё тело… Ну и нормально потом. Какое-то время. Часа полтора-два. А если например на солнце приходится находиться — то с маслом лаванды та же самая процедура ещё и от покраснения кожи предохранит. Лаванда залечивает ожоги и убирает покраснение кожи после воздействия солнца.
Читать далее »

Что сначала — очистка или стройность?

  Автор:
  2058

Для меня сначала вообще было непонятно — как это можно очистить тело? Это же не помещение, веником его не выметешь, пол в нём не помоешь. В медицинском институте меня не учили, что так можно, очиститься и выздороветь. Или очиститься и похудеть. Сейчас добавлю немного жути. Когда я училась в мединституте, то нам показывали кишечники людей, умерших от болезней. На вскрытии. Кишечник разрезали вдоль и раскрывали, в нём, в складках, лежали камни. Настоящие камни! Я хорошо запомнила своё впечатление от этой картины. Это был шок!
Читать далее »

Волшебная таблетка для стройности

  Автор:
  1803

Вчера в троллейбусе одна женщина меня интервьюировала прямо. Я по городу передвигаюсь на общественном транспорте или пешком. И вот, запрыгиваю я в троллейбус и протягиваю кондуктору свой проездной. А она спрашивает — Сколько стоит проездной? Я отвечаю — Он бесплатный для пенсионеров. Она смотрит на меня — Вы такая стройная, лёгкая… Я начинаю смеяться. Люди часто на меня смотрят так, у них разрыв шаблона. Только кассиры в «Пятёрочке» пенсионеров сразу опознают.

Я говорю — просто я мало ем. И еда у меня другая.Ну, всё… Всё время, пока мы ехали, она меня расспрашивала. А что вы не едите? Колбасу не ем. Я её даже не покупаю. Хлеба не ем дрожжевого. Колбасу не едите??? На лице неподдельное изумление. А сосиски? И сосиски не ем. А хлеб вообще не едите? Не ем дрожжевой. И не ем хлеб каждый день. Иногда ем бездрожжевой хлеб. Вместо пирожных. А торты едите? Ем торты, наполеон «От Палыча» очень люблю, но когда я его покупаю, тут же весь съедаю. Потому покупаю его раза два в год. Ну, и маленький конечно покупаю, не большой. А каши едите? Ем каши, но редко. В основном ем салаты овощные или овощи тушёные. И к ним мясо или яйца. Могу просто салат съесть без мяса и яиц. Летом смузи по утрам делаю на завтрак себе. Кстати, вот фото смузи сегодняшнего — банан, красная смородина, крапива, вода.
Читать далее »

Черника Витал от Вивасан для восстановления зрения — мой опыт

  Автор:
  1650

Начала пить второй флакон этого напитка. Её вкус чуть сладкий, но сахара там нет, там сорбит. В ней есть двухвалентное железо, оно легко усваивается и помогает при анемии (малокровии). Некоторые считают напиток сиропом, но это было бы слишком просто. Это полноценный фитопрепарат, который мощно помогает при некоторых болезнях.

При всех болезнях глаз, даже в начальной стадии катаракты и при глаукоме. При работе за компьютером — при хронической усталости глаз. Восстанавливает после тяжёлых болезней, травм, операций. При диабете, подагре, ревматизме. При проблемах сердца — ишемической болезни. Проблемах желудка и кишечника. При длительных воспалениях помогает выздороветь. Даёт натуральные витамины и минералы, потому полезна детям и беременным, да и всем остальным тоже.
Читать далее »