Как самостоятельно восстанавливать и поддерживать зрение

Пишу об этом, потому что сейчас, когда стала много писать и общаться в интернете, зрение садится с неимоверной скоростью!

Сразу поясню, что придерживаюсь определённого взгляда на болезни — считаю, что многие болезни имеют психосоматическую природу. То есть через тело человек решает психологические проблемы. У меня было и есть большое сопротивление восстановлению зрения. Думаю. что многого я просто не хочу видеть в жизни.

Тем не менее постоянно себя мотивирую восстановить зрение, лет до сорока я прекрасно видела. Потом стало трудно читать и я надела очки. Читаю и пишу в очках. А сейчас стала хуже видеть и вокруг себя, не вижу лиц прохожих на улице, с трудом читаю вывески. А это меня уже сильно напрягает!

Знаю несколько способов самомтоятельного восстановления зрения, их и использую. Не совсем регуляро использую, бросаю начатое, однако попытки возобновляю постоянно. Мыши кололись и давились, но продолжали есть кактус.

Пью Чернику Витал. Это фитопрепарат любимой мною компании Вивасан, который очищает среды глаза, восстанавливает там кровообращение и улучшает зрение. Меня поразил результат моей мамы много лет назад. У мамы была глаукома и один глаз она прооперировала. Я уговорила её пропить курсом из шести флаконов Чернику Витал и у неё отпала необходимость делать операцию. Чтобы было наверняка, я сказала ей, что надо один раз в год проводить такой курс.

Унеё тогда и суставы стали лучше двигаться и артериальное давление выровнялось. Так что Чернику я пью и на середине флакона обнаружила, что стала видеть вдаль гораздо лучше. Лица людей перестали расплываться и вывески стали читабельнее. Собираюсь пропить те же шесть флаконов, что маме тогда рекомедовала.

Вокруг глаз использую смесь эфирных масел с маслом арганового дерева (жирное масло для кожи). На 10 мл базы (жирного масла) взяла 4 капли эфирного масла иланг-иланга и 4 капли эфирного масла апельсина. Смешала во флаконе и наношу вокруг глаз утром и вечером. Снимает напряжение с глазных мышц и помогает мельчайшим сосудам глаз. Заодно и морщинки разглаживает. Так что со всех сторон польза. Нельзя только использовать эту смесь непосредственно перед выходом на солнце — может загар усилить. Утром лучше часа за два до выхода на улицу наносить.

Делаю мудру жизни. Она зрение улучшает. Я это ощущаю, кстати. Когда держу мудру хотя бы минут пять — перед глазами всё проясняется и смотреть легко становится. Мудры — это иога для пальцев, регулируют работу тела и помогают при разных заболеваниях. Часто забываю делать и отлыниваю. Делать надо двумя руками примерно 45 минут в день.

Делаю гимнастику для глаз. Вожу глазами вверх-вниз, вправо-влево, по кругу, по прямоугольнику, по спирали. Часто-часто моргаю и потом накрываю глаза ладонями и как бы «питаю» их из центра ладоней. Взяла эту гимнастику у Норбекова. Тоже отлыниваю, делаю редко.

Решила поделиться своими способами восстановления зрения, потому что даже при таком ленивом их использовании чувствую, что зрение восстанавливается. Пишу ещё и для того, чтобы замотивировать себя продолжать всё это делать и для начала остановить падение зрения. Мне сейчас это нужно позарез! Я начала кататься на роликовых коньках и мне совершенно не хочется надевать очки или даже линзы для катания! А как кататься, когда вокруг тебя всё расплывается?

Так что пожелайте мне пожалуйста, чтобы я выпила шесть флаконов Черники Витал, делала упражнения и приктиковала мудры по 45 минут в день! Хорошо хоть масло вокруг глаз я регулярно наношу!