И восстановить, если до этого вы успели его утратить…
Как всё-таки люди любят понты! И всяческие навороченные вещи! Разрекламированные лекарства, суперсложные разрекламированные приборы! Аромадиффузор и то воспринимается ими как что-то солидное, крутое, эффективное! А вот аромалампе не повезло. Она скорее что-то из разряда украшений в глазах людей, сродни слоникам на комоде старенькой бабушки. Да и продают её чаще в сувенирных магазинчиках, стоит она обычно рядом с палочками для воскуривания ароматов, амулетами из камня и металла, дешёвыми синтетическими эфирными маслами и всяческими сувенирами эзотерической направленности.
И кстати, не всегда сами производители аромаламп понимают, какой должна быть функциональная аромалампа и для чего она собственно предназначена. Именно поэтому настоящую аромалампу для конкретно ароматерапии так трудно найти. Впрочем, как и настоящее эфирное масло для конкретно ароматерапии.
Из-за того что производители не знают ничего про ароматерапию и появляются нефункциональные аромалампы с тонкими хрупкими стенками, маленькой чашей для воды, низенькие, в которых невозможно воскурить эфирное масло, а в некоторых даже и свеча не зажигается из-за неправильной конструкции.
Это была прелюдия. А написать я хочу о том, что аромалампа может спасти вам жизнь. Звучит несколько пафосно, но не понимайте эту фразу буквально! Конечно, не сама лампа, а эфирное масло, которое вы в ней воскуриваете. И воскуриваете вы его не однажды, а применяете ароматерапию как систему, умеете её использовать для своего восстановления и знаете, как действуют эфирные масла на организм. Даже если у вас есть всего одно эфирное масло, а ещё лучше, если их несколько. Но даже одно — уже отлично!
Я пишу эту статью на десятом месяце коронавирусной пандемии, в сезон самый тёмный и богатый респираторными инфекциями, первая неделя декабря. В такое время зажигать аромалампу самое то! В чём её преимущества? Эфирные масла попадают в самые потаённые уголки вашего жизненного пространства и пропитывают всё в помещении — обои, шторы, обивку, все пористые предметы. Потом эти предметы постепенно и медленно отдают ароматы в воздух обратно. Дезинфицируется воздух, вирусов и микробов в нём становится в разы меньше. Вы дышите в комнате эфирами длительное время. Ваши бронхи и лёгкие успевают очиститься и восстановиться, вирусы и микробы, попавшие в лёгкие, не могут там размножиться, эфирные масла им мешают это сделать. Одновременно эфиры восстанавливают внутреннее покрытие на протяжении всей дыхательной системы и убирают там воспаление. Это важно! Большинство из нас живут в городе и их дыхательная система повреждена выхлопными газами и другими токсичными городскими выбросами. Эфирные масла также восстанавливают нашу нервную систему и регулируют гормональный фон, побуждают организм очиститься, у них есть очищающее и мягкое мочегонное действие. Они, эфирные масла, получены из растений, а растения имеют сродство к человеческому телу, живое тянется к живому и легко взаимодействует с живым.
И ещё — аромалампа чаще всего делается из глины, получается гармоничное взаимодействие четырёх стихий — земля (глина), вода в чаше аромалампы, огонь свечи, эфирные масла (воздух). Обычно лампа радует глаз, а смотреть на огонь и вовсе лечебная медитация.
Когда вы определёнными эфирными маслами постоянно дышите (с помощью аромалампы об этом даже думать не надо, оно само дышится!), то в ваши дыхательные пути вряд ли что-то вредоносное проникнет, а если и проникнет, то размножиться там не сможет. То есть на входе постоянно дежурят полицейские образно говоря. И это не шуточки! Эфирные масла пихты, розового дерева, чайного дерева, можжевельника, лимона, эвкалипта, лаванды, герани, ладана имеют выраженный противовирусный и антибактериальный эффект! Это только часть эфирных масел, которые помогут защититься от вирусов, даже одно эфирное масло будет эффективно, а уж их комбинации усиливают противовирусное действие во много раз!
Ну да ладно, это я в защиту аромалампы так эмоционально пишу. Но советую сочетать вдыхание эфирных масел с другими методами ароматерапии, с фитотерапией, с потреблением большого количества воды, с большим количеством растительной клетчатки в пище, с прогулками и улучшением своего настроения всеми возможными способами. Здоровыми способами конечно!
Светлана Рудометова: 
Елена: 
