У нас настоящее жаркое лето. Не скажу, что я очень люблю такую жару — градусов под тридцать. Хотя как сказать — на берегу холодного сероводородного озера, в котором я люблю купаться, так очень даже ничего. Но там контраст температур впечатляет — плюс десять и плюс тридцать.
А вообще, когда хочется охладиться, я использую эфирное масло. Мята мне нравится. Треть стакана воды и три капли мяты, маленькая махровая салфетка, которую я окунаю в воду с маслом, слегка отжимаю и быстренько обтираю ею всё тело… Ну и нормально потом. Какое-то время. Часа полтора-два. А если например на солнце приходится находиться — то с маслом лаванды та же самая процедура ещё и от покраснения кожи предохранит. Лаванда залечивает ожоги и убирает покраснение кожи после воздействия солнца.
А ещё у меня был удивительный случай в 2010 году, когда в России была аномальная жара. Я была дома, квартира на последнем, пятом этаже, крыша плоская. В квартире жарко и так, да ещё и воду холодную отключили, решила быстренько принять хотя бы горячий душ. Ну и приняла. Вышла, чувствую, в голове мутно,шатаюсь, сознание исчезает. Мелькнула мысль про тепловой удар, нашла глазами вивасановский можжевеловый крем и успела намазать им шею, плечи и лицо. Буквально тут же всё в голове прояснилось. Вовремя успела себе помочь.
А на креме между прочим написано «разогревающий». Некоторые говорят — мне греть ничего нельзя. А крем-то работает за счёт раскрытия кровеносных сосудов. На себе это испытала.
Светлана Рудометова: 
Елена: 
