И это не про чёрный тмин, нет! Это про чистое эфирное (не жирное!) масло того тмина, который кладут в хлеб (например).

Я за последнее время очень устала. Хотела отдохнуть съездить, но из-за коронавируса решила никуда не ехать пока. И чувствую, так долго не протяну — заболеть могу. А болеть не хочется совсем. Стала масло себе выбирать — рука сама потянулась к тмину. При усталости люблю мазать себя смесями масел эфирных на базовом. Промазываю грудь, спину, лицо, ноги. Даю впитаться. Массирую. И живот тоже намазала. Очень помогают такие промазывания — снимается усталость, мир кажется светлее, люди добрее. И вот уже дней десять периодически мне очень хочется вдохнуть масло тмина, промазаться. Вчера вечером на чайную ложку оливкового масла накапала 2 капли тмина, 2 капли пихты белой, 2 капли апельсина сладкого. Сегодня с ладаном, базиликом, можжевелом смесь попробую.
Читать далее »

Как вы относитесь к массажу ступней? Знаю, что некоторые считают это занятием для тех, кому нечего делать. Как бы не так! Если у вас болят ноги, или одна ступня косолапит и подворачивается, как бывает при детском церебральном параличе или после инсульта (далеко ходить не надо, я сама в 20 лет перенесла менингит и с тех пор у меня лёгкий спастический паралич правой стороны — «нога косит, рука просит», это нас так учили на кафедре неврологии в студенчестве, так запоминается легко). Вообще ноги у многих людей болят и отекают, если плоскостопие, если деформация ступней — «косточки», пяточные шпоры, венозная недостаточность, стоячая-сидячая работа ( привет, блогеры!).
Читать далее »