АромасашЕ — что это такое и какие эфирные масла для какой цели в него капать?

Раньше я воспринимала аромасашЕ как ненужную деталь интерьера. Пылесборник да и только! Пока не узнала об эфирных маслах и о том, как они могут изменять пространство квартиры или дома. А они могут!

Но сначала поясню, что я понимаю под аромасашЕ. Это какая-то ёмкость, наполненная пористыми мелкими предметами — сухими цветами, сухими листьями, семенами, аромакамешками. Если ничего нет — подойдёт вымытая и высушенная крупа, которая есть на кухне у каждого. Если наполнение ароматное — то в принципе можно и не добавлять туда эфирные масла. После того как запах испарится или потускнеет — тогда и добавите. Если же наполнитель без запаха — тогда капаем эфирные масла сразу.

Ёмкость может быть любая. Она может быть закрытая и открытая. Это могут быть красивые мешочки разной формы, детские игрушки с застёгивающимися кармашками, вазочки, стаканы и многое другое. Я вот даже прозрачный чехол от фотоаппарата для этого использовала. Ёмкость вы подбираете под свои нужды. Если вы делаете аромасашЕ для ребёнка, то можете сшить игрушку сами, а можете пришить карман к имеющейся. Если это сашЕ для дамской сумочки — то это может быть маленький красивый мешочек в виде сердечка. В общем, включайте фантазию и придумывайте свои варианты.

Эфирные масла, которые вы используете для сна — это лаванда и апельсин. Самые простые и доступные. Но возможны варианты. Когда у вас появляется коллекция натуральных масел, а я пишу только о натуральных полносоставных эфирных маслах для ароматерапии, вы начинаете подбирать себе масла для сна индивидуально. Возможно, вы захотите использовать масло ладана, или масло герани, или масло розы. Апельсин и лаванда подойдут и детям.

Если вы пишете статью и вам необходимо сосредоточиться — используйте так называемый «коктейль студента». Лимон, эвкалипт, базилик поровну. Можете ещё гвоздику туда добавить для обострения мыслительных способностей. Сами не заметите как напишете. И писать легко будет и мысли свежие будут приходить.

Если вы решили устроить романтический вечер мужу или другу (жене или подруге) — смело капайте в аромасашЕ прогормональные масла — пачули, иланг-иланг, розу, розовое дерево. Особенно хорошо это действует, если вы знаете, какие ароматы нравятся партнёру или партнёрше. Тогда ваш вечер точно пройдёт на ура. Запахи будут кружить голову вам обоим.

Если вы отравились чем-то и чувствуете себя не очень хорошо — накапайте в аромасашЕ фенхеля, чайного дерева, можжевельника. Эти масла очистят вас, попадая внутрь через дыхание. Фенхеля и чайного дерева неплохо бы и внутрь выпить, но это лучше делать после консультации с ароматерапевтом.

Если у вас беспокойный ребёнок — лаванда и апельсин помогут ему успокоиться, если ребёнок заикается — попробуйте масло розмарина в аромасашЕ, если ребёнок учится чему-то — лимон и розмарин помогут сосредоточиться. Если ребёнок часто простужается — чайное дерево. Если у него трудности в общении — лимон и апельсин.

Если вы недовольны своими отношениями с близкими, вы не умеете отказывать и на вас все ездят — вам помогут чайное дерево, можжевельник и ладан.

Если вы склонны к низкому артериальному давлению — используйте лимон и тимьян, если склонны к высокому — лимон, апельсин и лаванду. А ещё иланг-иланг — его называют маслом гипертоников и оно даже помогает снимать гипертонические кризы при правильном использовании. А масло лимона приводит артериальное давление к норме, когда оно снижается или повышается.

Если вы очень расстроены или даже у вас депрессия — вам поможет масло нероли, а также масло апельсина.

Если эфирные масла использовать ежедневно (а я делаю именно так!), то жизнь определённо становится лучше. И аромасашЕ вам в помощь!